Network
PORTAL PAPUA - Saat ini, tidak sedikit orang menghabiskan banyak waktu untuk berselancar di media sosial (medsos). Alih-alih menggunakan medsos sebagai sarana hiburan, komunikasi jarak jauh, atau sarana edukasi, medsos juga tidak sedikit bisa mendatangkan banyak kerugian bagi penggunanya.
Jika Anda menghabiskan banyak waktu di medsos dengan menggunakan ponsel secara umum, barangkali Anda akan sangat kesulitan jika harus hidup tanpa medsos bersangkutan.
Meskipun demikian, selalu ada banyak alasan bagi Anda untuk mempertimbangkan berhenti menggunakan medsos.
Baca Juga: Peneliti Inggris Temukan Penderita COVID-19 Lebih Tinggi Terkena Penyakit Mental
Jika Anda siap mengambil risiko saat memilih berhenti menggunakan medsos, berikut beberapa hal yang akan terjadi sebagaimana dikutip PortalPapua.com dari thehealthy.com.
1. Menyelesaikan lebih banyak pekerjaan tepat waktu.
Memilih berhenti menggunakan medsos bisa membuat produktivitas pekerjaan Anda meningkat. Saat melakukan suatu pekerjaan, Anda tidak perlu lagi merasa khawatir dengan bunyi pesan masuk dari medsos di ponsel Anda. Fokus Anda semata-mata pada pekerjaan yang sedang Anda lakukan. Pekerjaan Anda akan berjalan lancar dan selesai tepat waktu, tanpa merasa terganggu dengan aktivitas di medsos.
Faktanya, American Psychological Association memperkirakan bahwa usaha yang dilakukan seseorang untuk menyelesaikan dua pekerjaan sekaligus, misalnya bolak-balik antara Facebook dan satu proyek penting, dapat mengurangi waktu produktif Anda sebanyak 40 persen. Persentasi ini merupakan waktu yang dihabiskan seseorang untuk memberikan beberapa tanda like dan komentar pada laman Facebook.
Baca Juga: Anda Pecandu Alkohol? Ini Daftar Minuman Alkohol Beserta Bahayanya
