Network
Jika otak berfungsi secara maksimal, memori otak akan meningkat. Orang yang terbiasa bangun pagi akan meminimalisir gejala pikun.
5. Terhindar dari penyakit kuning
Pada pukul 05.30 - 09.00, sinar matahari mengandung vitamin D yang bermanfaat untuk menghindari penyakit kuning dan tulang.
Baca Juga: Mau Dapat BLT 2021 Total Rp3 Juta Hingga Rp6 Juta? Beginilah Cara Daftarnya
6. Mencegah rakhitis
Rakhitis adalah suatu kondisi tulang yang tidak terbentuk dengan sempurna dan susunannya juga tidak sempurna. Biasanya penyakit ini rentan terhadap anak-anak.
7. Menyembuhkan penyakit osteomalasia
Osteomalasia adalah proses pembentukan lapisan mineral yang ada di dalam tulang. Tulang terbentuk dari lapisan-lapisan yang mendukungnya, sehingga tidak mudah patah.
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta Kamis 28 Januari 2021, Peluang Al Rujuk dengan Andin Terancam Gagal
Penyakit ini mirip dengan osteoporosis, perbedaannya adalah osteoporosis menyerang orang yang sudah lanjut usia, tetapi osteomalasia menyerang orang yang sudah 20 tahun ke atas.*** (Ananda Bagus Wirahadi/Portal Probolinggo)
