PORTAL PAPUA - Asri Welas, salah seorang aktris tanah air berbagi cerita mengenai metode untuk menghindari atau setidaknya meminimalisir limbah makanan.
Ia berharap cara ini dapat diikuti oleh seluruh ibu yang cenderung membuang makanan yang merasa sudah tidak berguna sebelum sempat mengolahnya.
Salah satu metode yang ia coba bagikan ialah membuat menu untuk sepekan atau dua pekan. Baginya, dengan cara yang seperti itu, bisa menghindari belanja hal-hal yang tidak diperlukan..
“Dengan listing menu ini kita sebagai ibu bisa menghindari buang-buang bahan makanan, menghindari belanja yang tidak diperlukan,” ujar Asri dalam konferensi pers virtual, Selasa.
Bahkan, ibu tiga anak ini mengungkapkan bahwa dengan listing bisa membantu menghembat pengeluaran keuangan keluarga seminim mungkin.
Baca Juga: Presiden Jokowi Apresiasi Mudik Lebaran Tahun 2022 Berjalan Aman dan Sehat
“Ini juga membuat keuangan keluarga kita lebih hemat,” tutur Asri seraya meyakinkan.
Ada tips lain juga yang menurutnya sangat penting, ialah dengan mengajak komunikasi dengan keluarga terkait ide makanan apa yang akan dikonsumsi. Ia menjelaskan bahwa hal ini sangat penting dalam pemilihan menu makan agar sekali lagi menghindari pemborosan dalam membeli makanan yang tidak diinginkan.
“Kalau sama suami misalnya dia sukanya sarapan itu suka telor orak arik, pakai daging asap, sama roti. Itu kita siapkan selama seminggu,” ungkap wanita asal kota Gudeg itu.
Selain itu, metode terakhir yang menurutnya tidak diabaikan ialah segiat mungkin berkonsultasi dengan dokter ahli gizi. Apalagi, jika terdapat salah satu anggota keluarga yang mengalami masalah dengan kesehatannya.
“Aku kan punya dua balita. Dua-duanya punya kondisi dengan kesehatan, yang satu kita tanya dokter untuk makanan yang bagus untuk matanya kan. Sementara satu lagi lahir dengan prematur berat badannya kecil, jadi tanya dokter juga yang bagus untuk anak yang kurang berat badannya nutrisi terbaik itu apa,” ucap Asri.
Baca Juga: Kakanwil Kemenkumham Papua dan Pegawai Bank Mandiri Silaturahmi Lewat Jalan Sehat dan Joging Bersama
Akhirnya, ia memberi nasehat sebagai seorang ibu yang peduli pada keluarga dan pada lingkungan. Untuknya, tidak jadi masalah kalau repot dengan urusan seperti ini demi mencapai sesuatu yang baik dan sehat.
“Memang agak repot ya. Hidup sih memang sudah repot, tapi demi mendapatkan kualitas makanan hingga hidup yang terbaik ya gak apa-apa. Yang penting gak buang-buang makanan, hemat dan gak jajan,” tutup Asri.***