Daftar Menu ini Wajib DIhindari, Jika Ingin Jantung Kita Sehat

PORTAL PAPUA- Agar jantung Anda sehat maka penting untuk memerhatikan daftar menu makanan dan minuman. Terdapat beberapa makanan kekinian yang berisiko menyebabkan penyakit jantung.

Kesehatan jantung merupakan faktor yang paling penting untuk menjaga kelancaran metabolisme dan kesehatan tubuh.

Bukan hanya menyebabkan penyakit jantung, beberapa makanan di bawah ini juga berisiko menyebabkan penyakit kronis lainnya, seperti diabetes.

Baca Juga: Presiden Jokowi Akui Pemekaran Tiga Provinsi Baru di Papua Untuk Pemerataan Pembangunan

Dikutip dari laman Boldsky, berikut beberapa makanan kekinian yang harus dihindari oleh penderita dengan penyakit jantung, antara lain:

1. Soft drink

Minuman bersoda mengandung pemanis buatan yang tidak hanya meningkatkan risiko diabetes, tetapi juga berbahaya bagi jantung.

Saat ini, banyak sekali beredar berbagai jenis soft drink. Ketika ingin mengonsumsinya, pertimbangkan kesehatan jantung dan bahaya kesehatan lainnya.

Baca Juga: Persewar Gemilang Dilaga Kandang, Taklukan Kalteng Putra 3-1

2. Pizza

Pizza mengandung kolesterol dan lemak dan tidak hanya menyebabkan penambahan berat badan dan peningkatan tekanan darah, namun juga mempengaruhi jantung.